एन ई एस में तंबाकू मुक्त युवा अभियान 3.0 एवं मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम, का आयोजन, डॉ अमरेंद्र ने कहा तंबाकू मुक्त जीवन ही स्वस्थ और संतुलित जीवन का आधार है …..

एन ई एस में तंबाकू मुक्त युवा अभियान 3.0 एवं मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम का आयोजन
तंबाकू मुक्त जीवन ही स्वस्थ और संतुलित जीवन का आधार है : डॉ अमरेंद्र
शासकीय रामभजन राय एन.ई.एस. स्नातकोत्तर महाविद्यालय, जशपुरनगर के मनोविज्ञान विभाग, राष्ट्रीय सेवा योजना एवं यूथ रेड क्रॉस के संयुक्त तत्वाधान में “तंबाकू मुक्त युवा अभियान 3.0” तथा “मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम” का आयोजन किया गया।

कार्यक्रम का शुभारंभ महाविद्यालय के प्राचार्य डॉ. अमरेंद्र के प्रेरक उद्बोधन से हुआ। उन्होंने कहा कि “तंबाकू मुक्त जीवन ही स्वस्थ और संतुलित जीवन का आधार है। प्राणायाम, ध्यान और मेडिटेशन मानसिक शांति प्रदान करते हैं तथा तनाव, अवसाद और नशे की प्रवृत्ति से मुक्ति में सहायक होते हैं।” उन्होंने युवाओं से आत्मनियंत्रण, सकारात्मक सोच और स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का आह्वान किया।
अभियान के नोडल अधिकारी मनोवैज्ञानिक डॉ. अबरार खान ने अपने वक्तव्य में बताया कि “तंबाकू सेवन से शरीर में डोपामिन का स्तर असंतुलित हो जाता है, जिससे लत बढ़ती है और मानसिक एवं शारीरिक स्वास्थ्य पर दुष्प्रभाव पड़ता है।” उन्होंने तंबाकू छोड़ने के वैज्ञानिक उपायों, योग-प्राणायाम, संतुलित आहार और नियमित जीवनचर्या के माध्यम से मानसिक स्वास्थ्य को सुदृढ़ रखने के सुझाव दिए।

कार्यक्रम के अंतर्गत छात्र-छात्राओं ने भाषण, निबंध, रंगोली एवं पोस्टर प्रतियोगिता के माध्यम से “तंबाकू मुक्त युवा” विषय पर अपने भावों को व्यक्त किए। प्रतिभागियों ने नशामुक्त जीवन और मानसिक संतुलन के महत्व को रचनात्मक माध्यमों से प्रस्तुत किया।

निबंध प्रतियोगिता में प्रथम स्थान शिवम् शुक्ला द्वितीय स्थान आशुतोष सिंह तृतीय स्थान दुर्गा पैंकरा। रंगोली प्रतियोगियों में प्रथम स्थान रेखा बारीक द्वितीय स्थान निशि मिंज तृतीय स्थान प्रियंका बाई। भाषण प्रतियोगिता में प्रथम स्थान कुणाल चौहान द्वितीय स्थान कर्मा संन्यासी तृतीय स्थान उर्मिला कुमारी। पोस्टर प्रतियोगिता में प्रथम स्थान प्रीती भेंगरा द्वितीय स्थान सोनल एक्का तृतीय स्थान करिश्मा बाई ने प्राप्त किया

पोस्टर विजेता प्रीति भेंगरा ने कहा कि प्रतियोगिता के माध्यम से यह स्पष्ट हुआ कि युवाओं में तंबाकू मुक्त जीवन, स्वास्थ्य जागरूकता और मानसिक संतुलन के प्रति सजगता बढ़ रही है। छात्र-छात्राओं ने रचनात्मक माध्यमों से नशामुक्त जीवन अपनाने और समाज में सकारात्मक परिवर्तन लाने का संदेश दिया।

कार्यक्रम का संचालन कर्मा सन्यासी ने किया। इस अवसर पर महाविद्यालय के प्राध्यापक डॉ. अनिल कुमार तिवारी, डॉ. सरिता निकुंज, श्रीमती रिजवाना खातून, आइलिन एक्का, लाइजिन मिंज, रेडक्रॉस प्रभारी अंजिता कुजूर, रासेयो कार्यक्रम अधिकारी गौतम कुमार सूर्यवंशी, तथा जिला चिकित्सालय से आमंत्रित श्रीमती प्रिया सोनी ( सलाहकार) एवं उनकी टीम उपस्थित रही।
कार्यक्रम में बड़ी संख्या में छात्र-छात्राओं की सहभागिता रही और सभी ने नशामुक्त समाज के निर्माण का संकल्प लिया।

अंत में मनोविज्ञान विभाग की विभागाध्यक्ष एवं कार्यक्रम संयोजक प्रिंसी कुजूर ने सभी अतिथियों, प्राध्यापकों, सहयोगी संस्थाओं एवं छात्र-छात्राओं के प्रति आभार व्यक्त करते हुए कहा कि इस अभियान ने युवाओं में तंबाकू त्याग और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने का सार्थक संदेश दिया है।